baca ulasan singkat berikut ini
Sebenarnya, konsumsi kopi tidak selalu aman bagi lambung. Kafein dalam kopi dapat merangsang produksi asam lambung yang berlebihan, menyebabkan iritasi pada dinding lambung, dan memperburuk gejala gastritis atau tukak lambung.
Namun, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi kopi dalam jumlah yang wajar, yaitu sekitar 3-4 cangkir sehari, tidak meningkatkan risiko terkena penyakit maag atau tukak lambung pada orang yang sehat. Bahkan, beberapa penelitian menemukan bahwa kopi memiliki efek protektif terhadap kanker lambung.
Simak juga:
- “Setop Kopi Sobek” Jargon yang Melahirkan #MakeYourOwnCoffeeAwal Dongeng Kopi buka sebagai kedai, pasar belum semeriah sekarang.… Baca selengkapnya: “Setop Kopi Sobek” Jargon yang Melahirkan #MakeYourOwnCoffee
- #GoDKJ! Program Promo Harian Dongeng KopiAda banyak alasan untuk seseorang hendak melakukan sesuatu. Entah itu… Baca selengkapnya: #GoDKJ! Program Promo Harian Dongeng Kopi
- 10 Manfaat Ajaib Kopi Tanpa Gula yang Wajib Kamu Ketahui!simak baik-baik ya! Kenapa harus tanpa gula? Sebenarnya sih, ya… Baca selengkapnya: 10 Manfaat Ajaib Kopi Tanpa Gula yang Wajib Kamu Ketahui!
Selain itu, kopi yang diseduh dengan baik dapat mengurangi kadar senyawa penyebab iritasi pada lambung, seperti kafeol dan asam klorogenat, sehingga dapat mengurangi risiko terjadinya iritasi pada lambung.
Namun, setiap orang memiliki toleransi yang berbeda terhadap kafein dan zat-zat lain yang terkandung dalam kopi, sehingga penting untuk memperhatikan gejala yang muncul setelah mengonsumsi kopi. Jika merasa tidak nyaman, sebaiknya kurangi atau hentikan konsumsi kopi dan berkonsultasi dengan dokter.